Veranstaltungsübersicht

Sowohl nach getaner Arbeit im Homeoffice als auch nach Feierabend im Büro kann es schwer sein, abzuschalten und zu entspannen. Durch mobile Arbeitsmöglichkeiten hat die Entgrenzung von Arbeit zugenommen. Damit in der Folge Ihre Arbeitsfähigkeit und Zufriedenheit nicht beeinträchtigt wird und der Feierabend als Ausgleich gut genutzt werden kann, laden wir Sie ein, sich mit dem Thema Abschalten im Feierabend konkret auseinanderzusetzen. Im Zentrum des Workshops stehen die Fragen: Was ist in der Zeit kurz vor und nach dem Feierabend zu beachten, um gut abschalten zu können? Welche Techniken und Tools sind hilfreich? Was mache ich, wenn ich im Feierabend wieder an die Arbeit denke? In einer Mischung aus Impulsvortrag und Übungen bietet das Online-Seminar ein handlungsorientiertes Training. Virtuelle Kleingruppenräume ermöglichen den Austausch mit Kolleginnen und Kollegen, eine kontinuierliche Transferorientierung sowie ein Follow-Up Termin stellen konkrete Anregungen und Ergebnisse zum unmittelbaren Einsatz im Alltag sicher.

Termin(e)

Anmeldeschluss:
19.04.2023

Kursort

Digital
PC oder Tablet mit Internetzugang

Dozent/in

Zielgruppe

Alle Beschäftigte der UHH